11月の活動報告　名言集

今回も名言集！

• 精神疾患を持っていると、悪い出来事はすべて病気に結びつけてしまう→本当は病気以外の要因で悪くなっていることもありますね。
• 毎日、自分の調子を手帳に記録するだけでも違う。これから不調になる、とわかる→複数のメンバーが、簡単な日々の記録を行っています。
• 「こだわり」、「自分の世界」はいいこと→度が過ぎるとしんどくなってしまいますが…どちらも、自分をしっかりと持っているともいえますね。

素晴らしい時間となりました。来月は！いよいよ忘年会！楽しみだー

参加者　13名（男性6名、女性7名）