今回は、参加された皆さまの言葉から、心に染みる言葉を拾ってみました❗️
①人と関わるのは苦手だが、短所でもあり、長所でもある。→他人に惑わされず、黙々と自分の仕事に集中できるからね！
②ちょっとずつ階段を登ればいいんだよ。五段抜かしはダメ！→一歩いっぽだね❗️
③過度に病気を意識しない❗️→精神疾患の患者である前に、一人の人間、社会人❗️
④小さなことでもいいから、何か出来たら記録する。それが、自信になった→皿洗いや布団の取り込み。そんな小さなことができるようになった自分を褒めてあげよう❗️
⑤自分だけだと途方に暮れてしまう。同じような境遇の仲間同士、交流できるのは貴重な場→楽しいふれあいの場所❗️
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